Нейромедитация GREEN MINDS «Моё предназначение»

Нейромедитации GREEN MINDS - это совместный проект GREENWAY и психотерапевта, доктора психологических и экономических наук Алексея Ситникова. Эффективно составленные конструкции словосочетаний и предложений, уникальные музыкальные и звуковые элементы сопровождения помогут погрузить в особое состояние, восстановить внутреннюю гармонию и уверенность в своих силах, создать позитивный настрой.

Предназначение - это путеводная звезда, благодаря которой вы чувствуете в себе силы действовать и идти к поставленным целям, нести пользу не только себе, но и окружающему миру. Благодаря нейромедитации «Мое предназначение» у вас появится возможность почувствовать себя продуктивным человеком, сформулировать истинную миссию и глобальную цель в жизни.

Как правильно практиковать? Выберете место, где вы будете чувствовать себя в безопасности и вас никто не будет отвлекать. Данная нейромедитация лучше подходит для прослушивания утром и вечером. Примите комфортное положение. Это могут быть позы лотоса или по-турецки, или поза лежа, когда ноги лежат прямо и расслаблено, а руки раскинуты в стороны.