Нейромедитация GREEN MINDS «Жить активно всегда!»

Нейромедитации GREEN MINDS - это совместный проект GREENWAY и психотерапевта, доктора психологических и экономических наук Алексея Ситникова. Эффективно составленные конструкции словосочетаний и предложений, уникальные музыкальные и звуковые элементы сопровождения помогут погрузить в особое состояние, восстановить внутреннюю гармонию и создать позитивный настрой.

Нейромедитация «Жить активно всегда!» поможет встречать день в хорошем настроении и отличном самочувствии, крепком здравии и ясном уме. С возрастом многие начинают сожалеть о том, что не стали проявлять заботу о себе как можно раньше. Эта практика направлена на развитие мышления, которое поможет научиться проявлять заботу о себе уже сегодня.

Как правильно практиковать? Выберете место, где вы будете чувствовать себя в безопасности и вас никто не будет отвлекать. Данная нейромедитация идеально подходит для прослушивания утром сразу после пробуждения. Примите комфортное положение. Например, в позе лотоса или по-турецки. Для формирования эффективного убеждения слушайте нейромедитацию регулярно на протяжении 21 до 90 дней.