Нейромедитация GREEN MINDS «Страх неудачи»

Нейромедитации GREEN MINDS - это совместный проект GREENWAY GLOBAL и психотерапевта, доктора психологических и экономических наук Алексея Ситникова. Эффективно составленные конструкции словосочетаний и предложений, уникальные музыкальные и звуковые элементы сопровождения помогут погрузиться в особое состояние, чтобы лучше понять свои эмоции и сделать их более продуктивными.

Иногда страх предстоящего события воздействует так сильно, что в итоге оказывает влияние на результат. Нейромедитация «Страх неудачи» - особая практика, которая помогает освободиться от страха перед важным событием, почувствовать уверенность и спокойствие. Она идеально подойдет людям, которые готовятся к экзамену или собеседованию, кому предстоит выступать перед большой аудиторией или принять важное решение в бизнесе.

Как правильно практиковать? Прослушивайте нейромедитацию в любое время дня, когда вам это необходимо. Примите наиболее комфортное положение. Это могут быть позы лотоса или по-турецки. Или можно лечь, расслабив ноги, а руки раскинув в стороны. Для формирования эффективного убеждения слушайте нейромедитацию регулярно на протяжении 21 до 90 дней.